Chiński cupping to technika stosowana w celu zmniejszenia blizn i rozstępów. Metoda ta wykorzystuje przyssawki do tworzenia maleńkich punktów nacisku, które stymulują skórę i mięśnie, poprawiając krążenie krwi. Pomaga również w naprawie i regeneracji komórek. Uważa się, że wywodzi się ze starożytnego Egiptu, gdzie odkryto obrazkowe zapisy tej praktyki. Technika różni się nieco od cuppingu twarzy, ale zasady odnowy są podobne.
Cupping to technika upuszczania krwi
Choć być może słyszałaś już wcześniej o cuppingu, możesz nie wiedzieć, że może on pomóc w zapobieganiu rozstępom. Ta starożytna chińska terapia była wcześniej stosowana do kondycjonowania mięśni przez elitarnych sportowców. Technika ta opiera się na użyciu prostych kubków do zasysania skóry. Celebryci tacy jak Gwyneth Paltrow i Lady Gaga stosują cupping jako część swojego reżimu utrzymania zdrowia.
Ta starożytna technika sięga tysięcy lat wstecz. Starożytni Egipcjanie stosowali cupping do leczenia wszystkiego, od urazów kręgosłupa po zatrzymanie płynów. Stosowano ją nawet u wczesnych Greków w celach leczniczych. W latach 1800-tych stosowano ją na różne problemy zdrowotne i była popularną terapią.
Metoda pozostawia ślady, ale nie są one bolesne i są tymczasowe. Ślady powstają, gdy pękają naczynia włosowate pod skórą. Ciemnoczerwony ślad oznacza, że układ limfatyczny jest spowolniony, natomiast ślad jasnoróżowy sugeruje, że krew jest prawidłowo dotleniona. Jako dodatkowa korzyść, cupping stymuluje układ odpornościowy i poprawia ogólny stan zdrowia. Zmniejsza również widoczność opuchlizny na twarzy.
Technika ta może pozostawić tymczasowe okrągłe lub hiciorowate ślady. Ślady te są spowodowane przez toksyny znajdujące się w tkankach. Jakość i głębokość śladów pomoże określić poziom toksyczności. Im ciemniejsze ślady, tym więcej toksyn jest uwalnianych. Chociaż cupping jest naturalnym sposobem leczenia rozstępów, nie jest zalecany dla osób w ciąży lub karmiących piersią.
Cupping to starożytna terapia, która ma kilka korzyści. Może pomóc zapobiec pojawieniu się rozstępów, poprawić zakres ruchu, a nawet leczyć niektóre schorzenia. Najlepiej jest skonsultować się z pracownikiem medycznym, jeśli nie jesteś pewien, czy ten zabieg jest dla Ciebie odpowiedni.
Pomaga zmniejszyć rozstępy
Chińskie bańki cuppingowe są bardzo popularnym sposobem leczenia rozstępów, ale nie pozbywają się ich całkowicie. Musisz mieć odpowiednie warunki, aby ten zabieg działał skutecznie. Jeśli masz wrażliwą skórę, możesz chcieć go unikać. Na szczęście jest kilka opcji dostępnych dla Ciebie. Jednym z najbardziej popularnych jest bio oil, który jest zarówno lekki, jak i zawiera aktywny składnik purCellin oil. Olejek ten pomaga zmniejszyć rozstępy, a także pomaga nawilżyć skórę.
Ślady pozostawione po zabiegu cuppingu mogą utrzymywać się od 3 dni do tygodnia. Ciemniejsze zabarwienie wskazuje na wysoki poziom toksyn i stagnacji w leczonym obszarze, podczas gdy jasnoróżowe ślady wskazują na niski poziom toksyn i szybko się rozpraszają. W zależności od nasilenia dolegliwości, może być potrzebnych kilka sesji cuppingu.
Ssanie z filiżanek zwiększa krążenie w obszarze dotkniętym chorobą. Sprzyja to naprawie komórek i łagodzi napięcie mięśni. Zwiększa również krążenie limfatyczne i pomaga organizmowi pozbyć się toksyn. Pomaga również zmniejszyć wygląd blizn. Kilka badań wykazało, że cupping działa dobrze na blizny i rozstępy.
Zmniejsza blizny
Chiński cupping to zabieg, który wykorzystuje punkty nacisku na skórę, aby delikatnie usunąć blizny. Blizny powstałe w wyniku tych zabiegów są tymczasowe i mogą utrzymywać się od trzech dni do tygodnia. Znaki są ciemniejsze w kolorze, jeśli ciało ma wysoki poziom toksyn lub stagnacji, podczas gdy jaśniejsze różowe znaki są oznaką niskiego poziomu toksyn. Znaki zanikają po kilku godzinach.
Jest ona praktykowana od tysięcy lat. Wraz z rozwojem technologii zmieniały się również materiały używane do cuppingu. Na początku kubki do cuppingu były wykonane z bambusa lub gliny, ale dziś są zazwyczaj wykonane z silikonu lub szkła. Podstawowa teoria zabiegu jest jednak taka sama: podciśnienie jest wywierane na skórę przez maleńkie pęcherzyki, które „zasysają” bliznę.
Ssanie z kubków poprawia krążenie w dotkniętym obszarze. Pomaga to zmniejszyć widoczność cellulitu, zredukować ból i wspomóc gojenie. Chociaż nie jest to lekarstwo na wszystko, badania sugerują, że cupping może być świetną terapią uzupełniającą. Jednak potrzeba więcej wysokiej jakości badań, aby określić rzeczywiste korzyści z tego zabiegu.
Chińskie bańki cuppingowe są szczególnie przydatne w przypadku blizn powstałych w wyniku tępych urazów. Traumatyczne wydarzenia mogą przerwać naczynia krwionośne pod skórą, powodując, że płyny lecznicze pędzą do zranionego obszaru. Oprócz zmniejszenia bólu, chińskie cupping może również zmniejszyć wygląd blizn poprzez stymulację uwalniania toksyn w skórze.
Pomaga zmniejszyć cellulit
Uważa się, że bańki chińskie cupping mają właściwości antycellulitowe. Pomagają one zmniejszyć wygląd cellulitu poprzez ponowne ukształtowanie skóry i zmniejszenie obrzęków. Skóra po zabiegu staje się również gładka i jaśniejsza. Aby zobaczyć efekt, konieczne jest kilka sesji. Do uzyskania najlepszych rezultatów może być potrzebnych nawet osiem sesji. Liczba zabiegów zależy od stopnia nasilenia problemu cellulitu i szybkości reakcji organizmu na zabieg.
Prawidłowo wykonany chiński cupping może pomóc w redukcji cellulitu i rozstępów poprzez zwiększenie mikrokrążenia. Technika ta pomaga również ujędrnić skórę i zredukować tkankę tłuszczową. Bańki stawia się nad dotkniętym obszarem i przesuwa okrężnymi ruchami. Podczas stosowania chińskiego cuppingu na cellulit i rozstępy, zaleca się rozpocząć od wewnętrznej strony ud i pracować na zewnątrz.
Przed rozpoczęciem upewnij się, że Twoja skóra jest czysta i nałożony jest olejek do masażu. Wybierz obszar początkowy na swoim ciele i ściśnij kubek. Poczujesz ciągnięcie na skórze, ponieważ kubek wytwarza siłę ssącą. Gdy już to zrobisz, przesuwaj kubek okrężnymi ruchami przez około 15 minut na każdy obszar. Zestaw do cuppingu można kupić w każdym sklepie ze zdrową żywnością lub poszukać w Internecie.
Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy starać się o serię zabiegów w ciągu kilku tygodni. Każda sesja powinna trwać od piętnastu do trzydziestu minut. Zabieg należy powtarzać co dwa do trzech dni. Efektem końcowym będzie gładsza powierzchnia i jędrniejsza część ciała dotknięta cellulitem.
Podobne tematy
